花粉症にご用心(20180316)

もう春ですね🌸

私の大学でも桜が咲き始めているようです

春といえば、私はあれに悩まされています。

そう「花粉症」です。

昨日は鼻水がズルズル言っており、かんでもきりがないくらいです。

そのため、体調が苦しくかなり苦しみました

花粉症はアレルギーなので、治らない症状です。

それがあれば苦労しないんですけどね

とりあえず、睡眠、運動などの生活習慣をしっかりさせたいと思います！

花粉症になると大変ストレスがたまります。

そのため、集中力が落ちるんですね

皆さんも花粉症には気をつけてください。